Un nouveau challenge !

Coucou tout le monde !

Si vous voulez en savoir plus sur le programme Brazil Butt Lift pour des fesses de rêve :
- Brazil Butt Lift, c'est quoi ?
- Brazil Butt Lift, avant/après
- Brazil Butt Lift, le planning, les workouts

Après une petite période d'absence (et un repos bien mérité suite à mon année très chargée), me voilà de retour pour vous parler des DVD que je teste, des choses que je lis, des infos que je récupère, pour pouvoir vous donner les meilleures infos pour perdre du poids et se sentir bien dans son corps !

 

Ce blog est spécialement conçu pour parler de la méthode Tracy Anderson, car quand j'ai commencé cette méthode et que je voulais avoir plus d'informations, je n'ai trouvé aucune source en français.

 

 

Je parle très bien l'anglais et je n'ai donc pas eu de problème à trouver les renseignements que je voulais, mais je trouvais ca dommage qu'il n'y ait pas d'infos en français pour toutes celles qui sont un peu moins à l'aise en anglais.

Ce blog est donc fait pour vous et j'espère que vous y trouverez tout ce que vous cherchez :) ! Le cas contraire, n'hésitez pas à me laisser un commentaire et je répondrai le plus vite possible à vos questions.

 

Tout a commencé en mars 2012, j'en avais marre de mon poids, de l'image que me renvoyait mon miroir, de mes bourrelets, et de ce corps que j'avais laissé grossir, alors que je n'ai jamais eu de problèmes de poids, que je n'ai pas d'enfants, que je ne travaille pas, que je ne suis pas en dépression, bref toutes ces choses qui sont parfois un frein pour perdre du poids et qui font se sentir moins bien dans son corps dans la vie de beaucoup de femmes. Je n'avais donc aucune excuse.

 

Je ne travaille pas dur parce que je hais mon corps. Je travaille dur parce que je l'aime.

 

J'ai commencé avec la méthode Tracy Anderson, après m'être renseigné sur le sujet sur internet.
Les résultats ont été supers, et j'ai décidé de continuer à faire du sport et à l'intégrer à mon quotidien de manière durable.

J'ai éprouvé le besoin de changer, et après avoir perdu des centimètres un peu partout, du poids, avoir affiné mes hanches, avoir obtenu un ventre un peu plus plat, avoir réduit la taille de mes cuisses, tout ça grâce à Tracy Anderson, j'ai essayé plein de nouvelles choses.

J'ai acheté plusieurs DVD, certains qui m'ont bluffés, d'autres moins.

 

J'ai décidé d'ouvrir un nouveau blog pour vous parler de tout ce que j'ai testé, et des informations que j'ai pu récolter au fur et à mesure de mes lectures.

 

J'ai décidé de tester les produits BeachBody, qui m'ont l'air d'être des produits de qualité.

 

Il y en a énormément : Brazil Butt Lift, TurboFire, Chalene Extreme, P90x, Insanity,...

 

 

 

 

 

 

 

Des noms qui ne vous disent peut-être rien mais qui sont tous des noms de code pour des programmes hyper personnalisés, hyper-pros, et qui donnent des résultats incroyables en très peu de temps.
C'est en tout cas la promesse qu'ils font ! Et comme ce sont souvent des produits où il faut y mettre le prix (minimum 60 euros), j'ai décidé de les tester, et par la même occasion de vous faire part de mon avis pour savoir si ca vaut le coup de mettre cette somme.

Je mettrai comme ici les photos, car j'aime bien voir les photos des autres, ca me motive et ca me permet de savoir si le programme est fait pour moi en fonction des résultats ;)

 

Ici en France, j'ai l'impression qu'on est très en retard sur les Etats Unis en ce qui concerne la remise en forme, et les études sur la perte de poids.

En même temps il faut dire que l'obésité est là-bas un sujet bien plus préoccupant que chez nous, ce qui amène une quantité importante de recherches scientifiques sur quel sport faire, combien de temps, combien de fois par semaine, cardio ou renforcement musculaire, les deux, etc...

 

Et tout ça pour moi qui n'ai pas envie de perdre mon temps c'est une mine d'or :) !

 

 

 

J'ai commencé hier un challenge de 60 jours de Brazil Butt Lift. Ca fait longtemps que j'ai les DVD, mais je ne m'y suis jamais vraiment tenu, je l'ai toujours mixé avec d'autres choses.

 

Là pendant les prochains 60 jours, j'ai décidé de m'y tenir, de ne faire que ça, et de voir ce que ca donne !

Je vous expliquerai tout sur le programme, sur les workouts, sur ce qu'on reçoit de BeachBody quand on commande Brazil Butt Lift, sur les résultats que j'ai eu, je mettrai bien sûr les photos et comme ici le maximum de détails que je pourrai vous donner pour que vous ayez le plus d'infos possibles !!

 

Et comme après chaque succès il faut savoir se récompenser, j'ai déjà choisi mon cadeau :)

Après 60 jours, je m'offrirai un nouveau programme BeachBody !! Entre Insanity, P90x et Chalean Extreme, mon coeur balance pour le moment. Mais j'aurai le temps de décider quand j'approcherai de la fin de mon challenge ;)

 

Mon aventure sportive ne fait donc que commencer, et j'espère la continuer bien au-delà de la retraite !! A bientôt donc, et venez me retrouver sur mon nouveau blog :) !!